先日は台風が来たけど・・・。
まだ梅雨明けならず・・・。
やっぱり天候も、人間の精神に大きく影響を与えるね。
この間、友達とも話ししよって・・・。
まあ～普通に「睡眠前は、何にも考えんのが一番！」という結論に至り。。。
夜、横になって大事な事や重要な問題は、なるべく考えん事が大事ということになり・・・。
横になる。
これは休むために神経が働こうとするもの。
横になり仕事の事や心配事を考えると・・・。
そこはかとなく眠れんなるし、延いてはマイナス思考になってしまいがち。。。
ほぼプラス思考にはならんねえ（笑）。
アレって、どうしてやろねえ！？
起きていて考えると何でもないことやのに、横になって考えると大変なことのように思えてきて・・・。
もうそこは絶望的というか悲観的な考えに陥る。
起き上がって、頭を真っ直ぐにし、ゆっくり呼吸してから考えると・・・。
「なんちゃあ～！大したことないやいか！」って思えるのに。。。
マジ！不思議・・・（笑）。
そして「よっし！やるぞ。」という時には、自然と体も起き上がり・・・。
「ああ、ダメだ。」という時は、下を向いて地にひざまずいたり、崩れ折れる。
結局、頭が地に近ければ近いほど、マイナス思考になり・・・。
そう考えると・・・。
頭は地面からできるだけ遠いが良く・・・。
そこは敢えて、天に近づけ高くした方が、よろしいのではないか？
と思ってみたり。。。
不安になったり、憂欝な気分になっている時は、大抵、先の取り越し苦労であったり、暗い過去、怒り、恨み、必ず何かにこだわり続けている時ではないろうか？
こういう時こそ、忘れ上手になるが一番（笑）。
先ずは、考えんように努力する。
そして心の中からきっぱり追い出て。。。
頭の切り替えをする事が大事☆。
また大切な事として「見える・聞こえる・話せる・食べられる」身近にいくらでもある、そのありがたみを見逃すと、人は不平不満になり不幸になる。
不幸の数と同じぐらい幸福もある。
見落としては、もったいない。
要は、胸三寸。。。
そう言えば・・・。
地球の裏側で死にかけている・・・。
そこのあなた（笑）。
そんなあなたには、この曲がおすすめ。
Edith piaf – La Vie En Rose
特に深い意味はないですが・・・。
ちっとは、こんなんでも聴いたら気分も晴れましょうよ～（アハハハ）！。
